Bom domingo e uma ótima semana

Completamente sem ideia do que escrever para o Bom domingo i9 de hoje, resolvi escrever sobre ele, o dia que começa a semana, o domingo.

E para ter um...

  "bom domingo e uma ótima semana", 

é essencial, que logo neste primeiro dia da semana você se organize e visualize mentalmente todos os compromissos da semana que começa.

Margarida Amarela (foto)

As reuniões que terá, os compromissos com médico, salão, coquetéis, etc.

Para isso, nada de preguiça (embora o domingo seja o dia internacional da preguiça), pegue sua agenda - de papel ou no smartphone - revise seus compromissos mentalizando-os, marque os que esqueceu de marcar. Você não levará mais do que 15 minutos e terá o resto do dia livre.



Algumas pessoas também reservam o domingo para fazer as contas (finanças). Se esse for seu caso, o faça logo pela manhã, assim, seu pensamento ficará livre para pensar em como será o churrasco de mais tarde e se pegará ou não um cineminha. Na negativa, uma boa pedida pode ser dormir após o almoço, afinal, não é isso que você tem vontade de fazer nos dias úteis? Mas que não pode porque tem que voltar ao trabalho? Hoje (domingo) é um bom dia para dormir a tarde toda.


À noite, antes do Fantástico, separe a roupa que usará na segunda e deixe pasta, documentos, smartphone, tablets e notebooks, todos juntos e em um local reservado para isso, geralmente na sala, hall ou home office.

Bom, isso deve ser feito diariamente, mas como acordar na segunda-feira é sempre mais difícil que nos outros dias, acho que fazer esse ritual aos domingos é ainda mais imprescindível. Pronto, você está seguro e confiante de que terá um bom domingo e uma ótima semana.